Prendre soin de ses animaux

Les animaux ont des pouvoirs qui peuvent avoir un impact sur notre santé. Le simple fait de les regarder ou de les caresser nous fait nous sentir mieux, moins seul et nous procure de la joie.

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Les bienfaits des fruits et légumes de saison

La Nature est bien faite : à chaque saison, elle produit des fruits et légumes qui répondent à nos besoins nutritionnels. Restez en forme, mois par mois.

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Boom des boissons énergisantes

Consommées pour leurs propriétés stimulantes tant au niveau physique qu’intellectuel, les boissons énergisantes contiennent des ingrédients tels que la caféine, la taurine, le sucre ou encore des extraits de plantes. Quels sont leurs effets ...

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Doit-on arrêter le sucre ?

Ami ou ennemi ? Carburant ou poison ? Dès notre plus jeune âge, nous avons une préférence naturelle pour le sucre. Découvrez nos astuces pour le remplacer.

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Probiotique, ces bactéries qui veulent du bien

Vous avez déjà mangé un yaourt ? Alors vous avez déjà avalé des probiotiques. Ces micro-organismes seraient parés de nombreuses vertus.

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Fringales, comment les contrôler ?

Un petit creux ? ça arrive ! Tous les jours ? Il est peut-être temps de changer vos habitudes.

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Kiné, ostéo ou chiropracteur ?

Mal au dos, mal partout…lequel de ces trois professionnels choisir ? Chacun a un rôle à jouer pour soulager la douleur...

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Le 100% santé prend soin de vous !

La réforme dite du « 100 % santé » vise à garantir l’accès à une offre sans reste à charge après l’intervention combinée de l’assurance maladie obligatoire...

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La recette du bien manger

Bien manger consiste à adopter une alimentation variée et équilibrée. Inutile de vous priver !

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Les météo-sensibles font la pluie et le beau temps

Les conditions météo interviendraient dans le déclenchement de certains malaises. Vos rhumatismes se réveillent à chaque changement de temps...

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