L'épiphanie arrive

Vous avez bien profité des fêtes ? Et bien vous allez pouvoir continuer car demain c'est l'Epiphanie ! Une nouvelle occasion de déculpabiliser...

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Comment éviter les kilos en trop pendant les fêtes

Nous n'avons jamais été aussi proches des fêtes de fin d'année ! A juste titre, beaucoup angoissent à l'idée de prendre des kilos.

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Journée mondiale du Thé

Aujourd'hui se déroule la Journée mondiale du thé, l'occasion pour nous de vous rappeler les bienfaits du Thé sur notre santé.

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Les aliments Hypocaloriques

Sur le papier, garder la ligne est très simple : il « suffit » de dépenser autant de calories qu’on en ingère. Mais ce n'est pas si simple !

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Bien manger pour bien vieillir

Si les liens entre alimentation et santé ne sont plus à démontrer, qu’en est-il du lien entre alimentation et vieillissement ?

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Ces aliments qui favorisent le bon Cholestérol

On nous vante souvent les vertus anti cholestérol d’aliments qu’il suffirait de consommer pour voir son taux baisser immédiatement.

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Un cerveau bien nourri pour un corps en bonne santé

Une bonne alimentation du cerveau est capitale ! Elle favorise les performances cérébrales, améliore l'humeur, le sommeil et prévient le déclin des fonctions cognitives.

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Des aliments pas si bons que ça

Barres de céréales, galettes de riz, jus de fruits... autant d'aliments miracles présentés comme capables de nous conserver en forme...

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« Vélo, Boulot, Dodo ! »

Une indemnité kilométrique pour se rendre au travail à vélo. Désormais, les salariés d’entreprise du secteur privé, pourront être indemnisés pour leurs déplacements quotidiens...

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Journée Européenne d'information sur les Antibiotiques

A l'occasion de la journée Européenne d'information sur les antibiotiques, le 18 Novembre 2016, il est important de rappeler certaines informations à leur sujet.

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