Dossier Santé - Ne mettez pas votre dos à mal

Léger ou intense, persistant ou passager, violent, lancinant, insoutenable?, le mal de dos agit comme une alarme : mauvaise posture, stress, maladie...

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Intoxication au monoxyde de carbone

La baisse des températures est malheureusement parfois synonyme d'intoxication par le monoxyde de carbone.

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L'épiphanie arrive

Vous avez bien profité des fêtes ? Et bien vous allez pouvoir continuer car demain c'est l'Epiphanie ! Une nouvelle occasion de déculpabiliser...

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Comment éviter les kilos en trop pendant les fêtes

Nous n'avons jamais été aussi proches des fêtes de fin d'année ! A juste titre, beaucoup angoissent à l'idée de prendre des kilos.

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Journée mondiale du Thé

Aujourd'hui se déroule la Journée mondiale du thé, l'occasion pour nous de vous rappeler les bienfaits du Thé sur notre santé.

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Les aliments Hypocaloriques

Sur le papier, garder la ligne est très simple : il « suffit » de dépenser autant de calories qu’on en ingère. Mais ce n'est pas si simple !

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Bien manger pour bien vieillir

Si les liens entre alimentation et santé ne sont plus à démontrer, qu’en est-il du lien entre alimentation et vieillissement ?

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Journée mondiale de lutte contre le SIDA

Etablie en 1988 par l'Organisation mondiale de la santé (OMS) et approuvée par l'Assemblée générale des Nations unies, la journée mondiale de lutte contre le sida a lieu tous les ans le 1er décembre. Elle est l’occasion d’une mobilisation ...

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Ces aliments qui favorisent le bon Cholestérol

On nous vante souvent les vertus anti cholestérol d’aliments qu’il suffirait de consommer pour voir son taux baisser immédiatement.

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Un cerveau bien nourri pour un corps en bonne santé

Une bonne alimentation du cerveau est capitale ! Elle favorise les performances cérébrales, améliore l'humeur, le sommeil et prévient le déclin des fonctions cognitives.

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