Manger sainement au restaurant

Manger sainement au restaurant - EMOA Mutuelle

Lorsque l'on mange régulièrement au restaurant, il n'est pas facile de résister à la tentation... Dans cet article, vous trouverez des astuces faciles pour des déjeuners équilibrés.

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Obécentre

Obécentre - EMOA Mutuelle

Obécentre est un nouveau site concernant l’obésité, sous forme d’une plateforme, dédiée aux professionnels et aux patients.

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Les effets du tabagisme passif

Les effets du tabagisme passif - EMOA Mutuelle

Le saviez-vous ? Dans une atmosphère enfumée, le tabagisme passif a le même effet néfaste qu’une personne qui consomme une ou deux cigarettes.

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Comment éviter les maux de tête ?

Comment éviter les maux de tête ? - EMOA Mutuelle

Vous souffrez régulièrement de maux de tête mais ne savez pas comment les prévenir ? Zoom sur les solutions préventives.

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Prévenir le burnout

Prévenir le burnout - EMOA Mutuelle

Terme anglais, « Burnout » signifie en français « se consumer ». Il se traduit, par un épuisement au travail, physique et émotionnel. Souvent, il est lié au stress...

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Les aliments qui protègent du soleil

Les aliments qui protègent du soleil - EMOA Mutuelle

Certains aliments peuvent aider notre peau à se protéger contre les rayons ultra-violets à l'origine des coups de soleil qui nous gâchent nos vacances.

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Soyez vigilants avec vos enfants au bord de l'eau

Soyez vigilants avec vos enfants au bord de l'eau - EMOA Mutuelle

Les beaux jours du Printemps se terminent pour laisser place à la chaleur de l’été, aux longues heures...

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Calendrier vaccinations

Calendrier vaccinations - EMOA Mutuelle

Le moyen de prévention le plus efficace pour lutter contre certaines maladies et permettant de se protéger reste la vaccination. Découvrez le calendrier des vaccinations

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Journée mondiale de la sécurité et santé au travail consacrée au stress

Journée mondiale de la sécurité et santé au travail consacrée au stress - EMOA Mutuelle

Le Bureau International du Travail (B.I.T) met en lumière aujourd’hui, la journée mondiale pour la sécurité et la santé au travail. Cette année, elle est...

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Prendre un petit déjeuner améliore les performances physiques et intellectuelles

Prendre un petit déjeuner améliore les performances physiques et intellectuelles  - EMOA Mutuelle

Premier repas de la journée, il est également le plus important. Cependant, beaucoup d’entre nous n’en prennent pas, par manque de temps...

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